【8020運動】ってご存知ですか?
日本歯科医師会が提唱している
”日本80歳になっても20本以上自分の歯を保とう!”という運動です。
失った歯は、二度と生えてこない。
わかってはいるけれど、改めて言われると意識します。
80歳になったときに元気な歯でおいしいモノを食べられるように!
あと食の授業で何度も言われているように、よく噛むこともね。
私の最終的な夢、それは
・・・たくさんの孫やひ孫に囲まれて、
「美里ばぁちゃんの家族でよかったよ~」って言われながら
笑顔で安らかに死んでゆくこと・・・
イメージ的には、サマーウォーズの栄ばあちゃんみたいな。
サマーウォーズの中で描かれている、栄ばあちゃんの存在感や
家族のあり方、自然と共に生きる生活スタイルなど
とっても大好きなのです。
栄ばあちゃんは前歯がないようだけど(この画像から推測)
私が妄想する、80歳で私が死んでゆく姿の中の私は
歯がちゃんと揃っている状態にしておこう。
少し脱線しましたが、
みなさん、健康に暮らすために
歯を大切にしていきましょう!
美里 ☆