忙しい
【 忙しい 】 の
「忙」という字は、「心を亡くす」と書く。
実は、出産してからは「忙しくしない!」ってのが目標のひとつだった。
でも、なんだか最近、「忙しい」かも。
3日に一度は息子と共に9時に寝て(化粧も落とさず寝落ちw)、2時に起きて仕事などなどする生活が習慣化してきた。。
そりゃ新しいコトをいくつかはじめたからやることたくさんあるに決まってる!
それを分かっていてはじめたし!
そのバタバタ感にかまけて、基本の食事や生活がおろそかになって
心と身体の調子が崩れはじめていることに気づいた。
夏になって、甘いものが周りに増え、異常に食べてる。
昨日、別に身体は求めてないし食べたくもないのに、なぜか「食べなきゃ」的な感覚でアイスを食べてる自分に気づいてゾッとした。
家も荒れ放題。。
ここのところ、急激に体が酸化している気がする!!!
ふぅーーー、一息ついて、リセットしよう。
大事なものを見失わないように。
自分自身の健康だけは、なんとしても守らなければ。
土台がしっかりしてれば、
(ちゃんと栄養とって体調が整っていれば...)
やること多くてもモリモリ楽しくできるからね!
私の優先順位は
自分の健康 > 家事育児 > 旦那(&旦那の仕事)> 気仙沼での活動 > 自分の仕事 です。
◎甘いものは控える。
◎食べ過ぎない。
◎美味しいごはんをよくかんで食べる。
◎化粧を落として歯を磨いて寝る。
◎早寝早起き!
先日、ボランティアでもいいと思って引き受けた仕事で、思わぬ報酬をいただいた。
いつも支えて頂き、本当にありがたい。。
このお金で、体が喜ぶような、とびっきりの調味料でも買おうと思う!
美味しいお料理ができれば、家族も喜ぶからね♪
あとできればIHをガスコンロにしたい.....
と、旦那にいったら「ででけ(笑)」と言われた。
理想の生活には、まだまだ時間がかかりそうです。
一歩ずつね。。
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